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孩子早餐應(yīng)該吃什么?99%的父母看完收藏

2014-11-06 15:05:00
皮皮魯
原創(chuàng)
9577

20套最適合孩子們的營養(yǎng)早餐


1、海綿蛋糕+青椒炒蛋+牛奶麥片



2、西芹炒百合+花卷+紅薯小米粥+橙



3、面包+木耳炒雞蛋+赤豆粥+煮馬蹄。



4、肉末茄子青菜面+干果+牛奶。



5、豬肉白菜豆腐粉條包+玉米小米粥+胡蘿卜西芹炒馬蹄+白煮蛋



6、糖三角+八寶粥+小蘑菇炒蛋+橙



7、肉松面包+山藥黑豆核桃杏仁芝麻糊+青椒炒蛋



8、窩窩頭+青豆玉米炒馬蹄+銀耳燉雪梨+白煮蛋



9、草莓醬夾心土司+蝦皮燉蛋+草莓牛奶麥片



10、菠菜三明治+紫薯奶昔



11、紫薯松糕+水果羹+白煮蛋



12、酥粒辮子面包+紫甘藍(lán)拌菠菜+核桃芝麻牛奶麥片



13、水果三明治+青瓜炒蛋+牛奶炒米



14、豇豆包+青瓜燜茭白+紅薯+糖水荷包蛋



15、芋頭餅+水果小圓子。



16、玉米青豆粥+胡蘿卜萵筍炒筍+白煮蛋+草莓



17、奶酪面包卷+蝦皮炒蛋+香蕉牛奶麥片



18、果醬面包+玉米+白煮蛋+黑芝麻糊+草莓



19、青瓜蛋餅+小米紅棗紅薯粥+提子



20、甜甜圈+八寶粥+崇明糕+白煮蛋

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