1. 給予孩子共情。如，問“寶貝，好朋友跟別人玩不跟你玩，你有些傷心是不是？”及時關注和回應她的情緒。因為小伙伴不跟自己玩了，孩子很可能會因此懷疑自己，覺得自己是不受歡迎的，不被喜歡的，不被接納的。于是，父母的接納就尤其顯得重要。

2.維護孩子的自我。當孩子向大人就遇到的人際問題進行詢問時，其實是求助的信號。這時大人可以給孩子客觀的解釋，比如告訴孩子：她現在選擇跟別人玩了，那是她自己的事，并不是你的錯。如此幫孩子區分出人際中“你”和“他人”之間必要的界限，維護“我”的完整。

3.要給孩子一個解決問題的建議，教給孩子一些互動技巧：“寶貝，下次你可以主動問問他們愿不愿意三個人一起玩，比如你可以提議你們一起去做一個新游戲。如果他們不愿意，你可以再找別的小朋友一起玩啊。”再或者，進一步引導孩子：“接下來，你覺得/你想怎么辦呢？”

至于讓孩子成為更受同伴歡迎的人，有更好的人緣，結交更多的朋友，爸媽們在平時的生活中，還需要教會孩子一些社會化的技巧，如：

1.展示給孩子看，如何正常地與人打招呼、交往

就是自然而然展示給孩子，正常的人際交往是怎樣的。不要強迫孩子主動打招呼，這會給孩子帶去壓力。要知道，不是你說什么，孩子就會做，而是你做了，孩子就能學會如何做。

另外，記得當著外人的面，不要隨意給自己孩子貼標簽，比如“我家孩子太內向啦，不愛說話”這樣的話。這些話，不僅損傷孩子的自信，而且很輕易會熄滅掉一個孩子開口、主動進行人際交往的欲望。

2.尊重孩子的選擇和個性特點

有的孩子只喜歡和一兩個固定同伴一起玩，于是父母們常常問我：“羅老師，孩子只和固定的孩子玩，會有影響嗎？”其實，“朋友”數量的多少并沒有那么高的參照價值。父母該關注的不是孩子的朋友多少，而是與朋友相處時候的質量。

也有的孩子不愛大聲嚷嚷，在人群中顯得安靜了些。于是父母眼羨那些在一群孩子里頭大嗓子的孩子，認為看起來更開朗。但事實上大嗓門并不意味著說服力。所以，我們仍然應該以關注孩子同伴交往中友誼維系的時間、協作關系等為主。

3.多進行家庭游戲，教會孩子說“需要我幫你嗎”、“你能幫助我嗎”、“讓我們一起吧”

孩子們之間的交往是建立在游戲基礎上的。游戲可以教會孩子各種應對外界的常識，以及規則。所以，平時最好能有固定的家庭親子游戲時間，通過簡單的角色扮演游戲，幫孩子學會分享、合作的技巧。

“需要我幫你嗎”顯示的是一種積極的、主動承擔的態度；“你能幫助我嗎”不是示弱，而是一種懂得求助的能力；“讓我們一起吧”，可以用在分享的時候，也可以用來提議某次協作。另外，初次介入一個陌生群體時，需要教會孩子詢問：“我可以跟你們一起玩嗎。”同時，告訴孩子，被拒絕是正常的，我們可以找別人玩，或者稍后再試試。

4.帶孩子接觸更多小朋友

不少父母過度保護孩子，或者由于個人性格原因，不太帶孩子去“湊熱鬧”。實際上，多帶孩子去公園、廣場等有較多小朋友的地方玩兒，對孩子來說，都是很寶貴的社交演練。

也可多帶孩子去找同事或親友家的比較大的孩子玩，帶一帶。大孩子一般已經習得了基本的社交技巧，小孩子通過模仿學得更快。

平時的親子閱讀、親子互動過程中，也可以不經意（至少裝的不經意一點）給孩子講講怎么交朋友，或者給他看看這方面的繪本。

除了教孩子社交技巧，隨時反思家庭教養方式也很重要。若父母觀察發現，自己的孩子總是不能夠合群，因為過于邊緣化或者太有攻擊性而被人拒絕，那么一定和不恰當的教養方式有關系。——被溺愛的孩子不能考慮他人，或者容易有依賴性；缺乏安全感的孩子則要么富有侵略性、企圖通過攻擊引起他人注意，要么自我價值感、存在感很弱，表現的怯懦、消極。

最后，還要提醒爸媽們：足夠的安全感、良好的親子關系，會讓孩子社會化的過程更順暢，因為父母恰當的愛與回應，會內化為孩子對自我價值的確定、對自己的認可和喜歡。真正喜歡、尊重自己的人，才能懂得善待他人。