[00:02.00]20.微笑著面對一切 
[00:05.17]桑蘭是我國女子體操隊優秀的跳馬選手。 
[00:10.09]她5歲開始練體操，12歲時入選國家隊，曾多次參加重大國際比賽，為國家贏得了榮譽。 
[00:20.96]1998年7月21日晚上，桑蘭在美國紐約第四屆世界友好運動會參加女子跳馬比賽。 
[00:31.52]賽前試跳時，發生了意外，她頭朝下從馬箱上摔了下來，頓時，胸部以下完全失去了知覺。 
[00:41.75]經醫生診斷，她的脊梁骨骨折。這真是天大的不幸！桑蘭的美好人生剛剛開始，可她以后的生活也許永遠在輪椅上度過了。 
[00:57.06]得知自己的傷勢后，17歲的桑蘭表現得非常堅強。 
[01:02.76]前來探望的隊友們看到桑蘭脖子上套著固定套，躺在床上不能動彈，都忍不住失聲痛哭。 
[01:12.89]但桑蘭沒有掉下一滴的眼淚，反而急切地詢問隊友們的比賽情況。 
[01:19.94]每天上午和下午，醫生都要給桑蘭進行兩個小時的康復治療，從手部一直到推拿到腳部。 
[01:29.70]桑蘭總是一邊忍著劇痛配合醫生，一邊輕輕哼著自由體操的樂曲。 
[01:36.93]為她治療的醫生感動地說：“這個小姑娘以驚人的毅力和不屈的精神，給所有的病人做出了榜樣。” 
[01:47.83]日子一天天過去了，桑蘭可以自己刷牙，自己穿衣，自己吃飯了。 
[01:54.77]但有誰知道，在這些簡單得不能再簡單的動作背后，桑蘭是怎樣累得氣喘吁吁、大汗淋漓的！ 
[02:05.15]1998年10月30日，桑蘭出院了。 
[02:09.65]面對無數關心她的人，桑蘭帶著動人的微笑，說：“我決不向傷痛屈服，我相信早晚有一天，我能站起來！” 
[02:21.42]桑蘭這個堅強的小姑娘，她用無比的勇氣面對一切，以一貫的微笑贏得了海內外人士的敬佩。